筋肉の緊張、硬化している方がとても多いです。
ストレッチやお風呂に入ることで緩む方は一日の疲れになります。
そうでない方、蓄積疲労による頭の拡大と硬化状態になっていることで、横隔膜が固くなり結果的にすべての筋肉の緊張が緩まない状態になっています。
今週は、首・肩こりによる頭痛の方が多く、頭痛薬を飲んでも聞かない感じでした。
大きく硬くなった頭を小さく柔らかくすることが必要になります。
こまめに、手上げたいそうで頭を柔軟にすることが大事です。
駒沢なごみカイロ。
院内対策として。
アルコール消毒をはじめ、院内空間除菌消臭として、弱酸性次亜塩素炭酸水を常時噴霧しています。
弱酸性次亜塩素炭酸水の特徴・・・弱い菌から強い筋・ウイルス(コロナ・インフルエンザ・ノロ)など強力な除菌力。そして、アルコールと違い手、肌に優しく臭いがほとんどない事。ペットの臭いの消臭力。口に入っても安全。