今年を振り返る

毎年、毎年一年が、とても速く感じます。

若い人に尋ねても、速いですよ、と言っています。

何が、速くさせているのでしょうね?

日々、忙しい生活の中、仕事、家事、子育てと時間に追われ、

睡眠時間も少なく、カラダは日々疲れている状態です。

疲労状態のカラダが慢性化しているところに、

今年は、気候の変化が激しくカラダに影響を及ぼした一年だと思います。

気温、気圧、湿度これらが、春、夏、秋、冬と四季に合わない気候になってしまった事、

これが、カラダのリズム自律神経を乱した最大の原因でした。

ですから、過敏に反応してしまう方は辛い状態が長く続いたでしょう。

気候の変化は、目に見えないので感じるしかありません、厄介なものです。

来年は、

少しでも、元気で健康なカラダづくりのサポートが出来たら嬉しいと思います。

診える方が一人でも笑顔で元気で健康でいられますように、

頑張りたいと思います。今年一年有難うございました。良いお年を。